Date :
25 mars 2012

Départ :
La Canebière

Arrivée :
Quai du Port (face à l'Hôtel de Ville), Vieux Port

Heure de départ :
-    Départ de toutes les courses à 8h30 (Marathon, Semi-Marathon, Ladies, et Relais).

Remise des dossards et Village :
Remise des dossards et Village: Sur le Vieux Port de Marseille, ouvert du vendredi 23 au dimanche 25 mars de 9h00 à 19h00 sauf le dimanche où la fermeture sera à 15h00.

Bénévoles :
1000 volontaires

Programme :
Vendredi 23 mars 2012:
10H à 19H : Ouverture du Village et des retraits des dossards

Samedi 24 mars 2012:
9H à 19H: Ouverture du village et des retraits des dossards 
18H: Pasta Party

Dimanche 17 avril
8H30: Départ des courses
9H00: Ouverture du Village 
12H00 : Cérémonie protocolaire

Ravitaillements/épongeage : 
-Ravitaillement km 5 : eau, sucre, banane (Marathon, Semi-Marathon et Ladies km 5)
-Epongeage km 7,5 : sucre, éponge  (Marathon et Semi-Marathon km 7,5)            
-Ravitaillement km 10 : eau, sucre, banane, orange  (Marathon)
-Epongeage km 12,5 : sucre, éponge  (Marathon)    
-Ravitaillement km 15 : eau, sucre, banane, orange, pain d’épice (Marathon)
-Epongeage km 17,5 : sucre, éponge  (Marathon)    
-Ravitaillement km 20 : eau, sucre, banane, orange, pain d’épice (Marathon)
-Epongeage km 22,5 : sucre, éponge  (Marathon)    
-Ravitaillement km 25 : eau, sucre, banane, orange, pain d’épice, abricots secs (Marathon et Semi-Marathon km 10)
-Epongeage km 27,5 : eau, sucre (Marathon et Semi-Marathon km 12,5)
-Ravitaillement km 30 : eau, sucre, banane, orange, pain d’épice, boissons énergétiques (Marathon et Semi-Marathon km 15)
-Epongeage km 32,5 : eau, sucre (Marathon et Semi-Marathon km 17,5)
-Ravitaillement km 35 : eau, sucre, banane, orange, pain d’épice, abricots secs, boissons énergétiques (Marathon)
-Epongeage km 37,5 : eau, sucre (Marathon)
-Ravitaillement km 40 : eau, sucre, banane, orange, pain d’épice, boissons énergétiques (Marathon)
-Arrivée : eau, cola, sucre, banane, orange, pain d’épice, abricots secs (Marathon, Semi-Marathon et Ladies)

Secours : 
Le service médical est assuré par  la Croix Rouge et  par le Bataillon des Marins Pompiers de Marseille notamment au travers de 9 postes de secours situés sur le parcours.
Des médecins urgentistes du BMP présents sur ces postes de secours pourront décider de la mise hors course d'un concurrent pour raison médicale.

Consigne gratuite
Une consigne gratuite est mise à disposition des coureurs. Chaque coureur pourra y déposer un sac fermé (utiliser de préférence le sac coureur donné la veille) et le récupérer après la course, sur présentation de son dossard.

SAS de Départ
Afin d'aider tous les coureurs du Marseille Marathon, du Semi-Marathon et des Ladies qui se fixent un objectif chronométrique, les organisateurs vous offrent la possiblité de suivre le rythme de coureurs confirmés (meneurs d'allures qui seront repréable par des ballons de couleur.

Marathon : Sept temps de référence sont proposés :
- Le Marseille Marathon en 2h30. Vitesse : 16.9 km/h. Allure : 3'33'' au km
- Le Marseille Marathon en 3h. Vitesse : 14 km/h. Allure : 4'17'' au km
- Le Marseille Marathon en 3h30. Vitesse : 12 km/h. Allure : 5' au km
- Le Marseille Marathon en 4h. Vitesse : 10,5 km/h.  Allure : 5'40'' au km
- Le Marseille Marathon en 4h30. Vitesse : 9,25 km/h. Allure : 6’25’’ au km
- Le Marseille Marathon en 5h. Vitesse : 8,4 km/h Allure : 7’07’’ au km
- Le Marseille Marathon en 5h30. Vitesse: 7,6 km/h. Allure : 7'50" au km 

Semi-Marathon: Sept temps de référence sont proposés:
-1h15, 1h15, 1h30, 1h45, 2h00, 2h30 et plus de 2h30

Marseille Marathon Ladies : Sept temps de référence sont proposés:
- 35 mn, 35mn, 40 mn, 45 mn, 50 mn, 55 mn et plus de 55 min

Chronométrage
La Société KMS, sera le chronométreur ooficiel de l'épreuve, des contrôles seront positionnés sur divers points du parcours.

Animation musicale
Des animations seront proposées tout au long du parcours et à l'arrivée … ambiance garantie.
 
Espace de soins et de massages
A l’arrivée, sera mis à disposition des coureurs un espace de soins et de massage, assurés par les élèves de l’Institut de Formation en Masso-Kinésithérapie et du Collège Ostéopathique de Provence.